【留學(xué)】轉(zhuǎn)發(fā)這條考前錦鯉——高考，進(jìn)可攻退可守

高考在即

你要相信：

準(zhǔn)備了12年

一切已準(zhǔn)備穩(wěn)當(dāng)

一切都在可控范圍內(nèi)

平日從嚴(yán)，高考坦然

已到六月鳳凰展翅時(shí)

定是爾等金榜題名日

風(fēng)雨兼程，逆水行舟

考前，一篇注意事項(xiàng)送給大家

預(yù)祝旗開得勝，無往不利

★準(zhǔn)考證&身份證

準(zhǔn)考證和身份證是進(jìn)入考場(chǎng)的唯一有效證件，千萬不要出現(xiàn)遺忘或者丟失的現(xiàn)象，如果一旦發(fā)生此類事情，不要慌張，立即與監(jiān)考老師溝通，通知家長(zhǎng)老師回去拿。建議考生復(fù)印一份準(zhǔn)考證，反正面都要復(fù)印，由家長(zhǎng)隨身保管，可供家長(zhǎng)隨時(shí)查看考試時(shí)間，注意事項(xiàng)，用來提醒學(xué)生。

★眼鏡

戴眼鏡的同學(xué)如果有條件最好準(zhǔn)備副備用眼鏡。戴隱形眼鏡的同學(xué)要準(zhǔn)備好一副框架眼鏡和明目眼藥水。

★文具

書寫黑色中性筆（多備幾只），一定要用0.5mm的黑色中性筆答題，不然太細(xì)的字跡可能會(huì)被漏掃進(jìn)電腦。

考試專用2B鉛筆及削鉛筆刀‘標(biāo)準(zhǔn)化考試中，計(jì)算機(jī)只能識(shí)讀鉛芯濃度為2B的鉛筆筆跡，過濃或過淡都會(huì)造成計(jì)算機(jī)識(shí)讀的失敗或錯(cuò)誤。如果平時(shí)有專用的涂卡鉛筆直接使用就好，不必非要換新的。涂答題卡使用的鉛筆削得太細(xì)，會(huì)延長(zhǎng)涂卡時(shí)間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”形，涂卡時(shí)，一抹就可覆蓋選項(xiàng)。

考試圓規(guī)、尺子套裝，考試專用圓規(guī)、三角板、直尺、量角器。一套在手，考試不愁!

考試橡皮擦，最好購(gòu)買好擦除的繪圖橡皮，盡量提前將包裝處理好，如擔(dān)心在考場(chǎng)上浪費(fèi)時(shí)間，可將外皮全部撕除。橡皮建議多配備一塊，避免丟失。

考試透明文件袋。方便使用，更方便考生檢查自己的物品是否齊全。

小提示：一般情況下考場(chǎng)不允許攜帶不透明文件袋至座位，所以盡量準(zhǔn)備透明口袋。

★手表

考試時(shí)最好帶一塊手表合理安排時(shí)間。不允許帶數(shù)字手表，要帶表針的，不用挑剔，只要準(zhǔn)確就行，太貴重的手表還會(huì)擔(dān)心丟失、損壞，影響精力。

★紙巾，風(fēng)油精

考試時(shí)最好備幾包紙巾和濕巾。此外，風(fēng)油精，清涼油等具有提神醒腦的功效，還可以預(yù)防中暑。

★飲用水，巧克力

很多經(jīng)歷過高考的同學(xué)反映，考試時(shí)很少感覺口渴找水喝。不過遇到卡殼的題，也可象征性地喝口水，讓自己放松一下。提醒考生水瓶要放在地上并且盡量不要帶有顏色的飲料，以免灑水污染試卷。也可準(zhǔn)備幾塊巧克力或其他方便的小零食補(bǔ)充能量。

★雨具

考試前兩天考生或家長(zhǎng)應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào)，了解高考當(dāng)天的天氣情況，如果有雨，提前準(zhǔn)備好雨具。

★著裝

如果高考當(dāng)天溫度較高，應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質(zhì)地，避免考場(chǎng)中暑。

★交通工具

自行車，如果騎自行車去考場(chǎng)，此時(shí)應(yīng)給自行車胎打足氣，準(zhǔn)備乘公共汽車或出租車的考生，應(yīng)把所需零錢放入書包里。家長(zhǎng)開車接送要掌握好時(shí)間，把交通擁堵等考慮在內(nèi)。

★自備清單

自己列一份物品清單，放在顯著位置，每次考試出發(fā)前進(jìn)行核對(duì)，因?yàn)榻?jīng)常有考生因換衣服，換書包等原因把準(zhǔn)考證身份證等重要物品落在家里，雖然現(xiàn)在可以允許考生先參加考試，但這會(huì)影響考生心情，造成緊張等情況，極度影響考試的發(fā)揮。

飲食起居一切照舊

家長(zhǎng)最應(yīng)該做的用四個(gè)字可以概括“一切照舊”。家長(zhǎng)不必花樣百出地為孩子調(diào)整飲食。營(yíng)養(yǎng)專家時(shí)啟國(guó)認(rèn)為，健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同時(shí)，食物攝入量要比平時(shí)適當(dāng)?shù)販p少，以七成飽為宜。因?yàn)榭忌诰o張疲勞時(shí)，胃腸的排空能力較平時(shí)弱。少食、多餐有助于減輕緊張與疲勞，也有助于減輕胃腸的壓力。

晚餐不必過于奢華豐盛，但可以多有幾種菜或小吃品種，而且應(yīng)該多增加些肉蛋類食品。因?yàn)槊鞒康脑绮驮俸?，真正能夠攝取的營(yíng)養(yǎng)也很難馬上消化吸收，況且早餐也不可能如中晚正餐一樣營(yíng)養(yǎng)豐富。

六七月份，天氣炎熱，考生宜補(bǔ)充水份，可以喝淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯或桔子汁等。但一定要注意適量！適量！適量！西瓜就先不要抱著狂吃了，考試期間想去衛(wèi)生間就悔不當(dāng)初了。

早餐是一天中最重要的一餐，應(yīng)當(dāng)吃好?；驹瓌t是清淡、易消化?？蛇x擇含糖、碳水化合物和蛋白質(zhì)較多的食物，比如：稀飯、饅頭、包子、綠豆粥、牛奶、雞蛋等，條件允許的情況下還可以適當(dāng)吃一些蔬菜和水果。

中餐和晚餐每餐吃個(gè)七八成飽就可以了，這樣可以避免消化道負(fù)擔(dān)加重，分流體內(nèi)血液，以保證大腦有足夠的血液供應(yīng)。仍在校的同學(xué)遵循和以往相同的飲食習(xí)慣就行。特別要注意的是飲食衛(wèi)生，少吃冷飲或燥熱食品，考場(chǎng)外的小食店最好不要再去了。

在考生們最關(guān)鍵的時(shí)刻，家長(zhǎng)最好不要給孩子壓力，平時(shí)怎么吃，還怎么吃，不要盲目的選擇孩子的飲食，不能認(rèn)為應(yīng)該在考前這段時(shí)間把能想到的有營(yíng)養(yǎng)的都吃一遍，這樣反而會(huì)起到反作用。最好跟平時(shí)差不多，規(guī)律飲食，這樣才會(huì)對(duì)孩子有幫助。

別做難題，別睡太早

每年高考后，總有些考生覺得自己沒有發(fā)揮出最佳水平。這種情況，時(shí)常會(huì)發(fā)生在一些平時(shí)比較優(yōu)秀的學(xué)生身上。為什么會(huì)發(fā)生這種情況？除了心理素質(zhì)的原因外，還有可能是生物鐘調(diào)整出了問題。

一般考生考前晚上上床時(shí)間較以往早了一個(gè)多小時(shí)。小編建議，“考前一天，按時(shí)按點(diǎn)起床休息，學(xué)習(xí)時(shí)間也要一致，可以按照正式考試的時(shí)間點(diǎn)去簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)一下相應(yīng)的科目?？梢栽陬^腦中‘放電影’似的適當(dāng)?shù)鼗仡櫩荚嚳颇績(jī)?nèi)容，不需要再進(jìn)行細(xì)化復(fù)習(xí)，更不能做難題?！?/span>

查看考場(chǎng)十分重要

高考前一天，一定要熟悉考場(chǎng)路線，最好實(shí)地查看。某所中學(xué)的高三老師說，考生因沒有提前看考場(chǎng)而導(dǎo)致的意外事件，每年都有發(fā)生。有的考生被堵在路上，有的考生急匆匆趕到考場(chǎng)，有的考生竟然走錯(cuò)了考點(diǎn)。

熟悉考場(chǎng)，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場(chǎng)所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時(shí)最熟悉的路線，還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對(duì)措施。另外，在確定了去考場(chǎng)的路線和交通工具后，考試期間最好不要隨意變換路線和交通工具，不要走容易堵塞的道路，避免因?yàn)榻煌ǘ氯诱`進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)間。

防暑防暑防暑

1、降溫不宜過快。大汗淋漓時(shí)，到風(fēng)扇前敞開衣服猛吹，或擰開水龍頭，讓冷水直沖而下，實(shí)現(xiàn)“快速降溫”，是許多人(尤其是男同學(xué))認(rèn)為爽心的做法。殊不知，這種“快速冷卻”的方式，常常會(huì)“快活一時(shí)，難受幾天”，甚至引起各種疾病，影響考試。

2、空調(diào)不宜過冷。醫(yī)療氣象學(xué)家通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該不斷調(diào)節(jié)居室溫度，從而逐漸適應(yīng)溫度的較大變化。正確的做法是：居室的溫度應(yīng)在26℃―29℃之間不斷變換，才對(duì)身體健康有利。

3、喝水不宜過量。多喝水是防暑的好措施，可過量飲水也會(huì)引起中毒。尤其在炎熱的夏季，人們大量出汗之后，體內(nèi)的鈉鹽等電解質(zhì)也隨之丟失。如果此時(shí)大量飲用白開水而未補(bǔ)足鹽分，就會(huì)出現(xiàn)肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。每日飲水3―6升，以含氯化鈉0.3%―0.5%的水為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。

4、衣服不宜過露。外出時(shí)盡量穿著白色、淺色或素色衣服，還要戴好帽子，防止日光直接暴曬頭部。保健專家指出，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，才能通過增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱起到降溫的作用。而酷暑之日，最高氣溫接近或超過37℃時(shí)，皮膚不但不能散熱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會(huì)感覺更熱。因此要做好防曬措施。

5、充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達(dá)到防暑目的。

6、夏季高溫，出汗過多，體內(nèi)水分減少，所以應(yīng)當(dāng)多喝開水和淡鹽茶水以補(bǔ)充失掉的水分和鹽分。另外，應(yīng)多攝取水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有豐富的水分及均衡的鹽分，可以補(bǔ)充人體失掉的鹽分。

總之，希望大家能放松心情，調(diào)整心態(tài)，

你的人生注定不平凡。

那個(gè)每夜點(diǎn)燈夜讀的辛苦拼搏的少年

在走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，

有利劍出鞘的鋒芒

而走出考場(chǎng)時(shí)，

都有勝戰(zhàn)歸來的喜悅

高考絕不是人生唯一出路

一場(chǎng)考試決定不了你的人生

你想成為什么人，

不是一場(chǎng)考試就能給你貼上標(biāo)簽

只要你想，

全世界都會(huì)為你讓路。

進(jìn)可攻退可守，高考留學(xué)兩不誤 

香港副學(xué)士（2+2升學(xué)計(jì)劃）

2年副學(xué)士+2年報(bào)送學(xué)士=香港本科學(xué)位

高考400分照樣讀香港名校，拿香港身份

冠橋獨(dú)家項(xiàng)目：

在港讀書獲價(jià)值1000萬的香港永居身份免簽160國(guó)；

畢業(yè)后推薦 月薪萬元起；

就讀香港副學(xué)士 多條海外升學(xué)途徑隨心選。

招生對(duì)象：

就讀香港重點(diǎn)院校副學(xué)士條件:

高考總分達(dá)本線以上 + 英文成績(jī)達(dá) 100 /150 分卷 + 面試

就讀香港普通院校副學(xué)士條件:

高考本線以下+ 英文成績(jī)達(dá) 80 /150 分卷 + 面試

 8.8萬新西蘭留學(xué)+移民項(xiàng)目

就讀快捷移民課程包就業(yè)

適合人群：國(guó)內(nèi)高中生、中專生（高二以上學(xué)歷）

項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)：

1、寬松的移民政策，先進(jìn)的教育體制

2、高性價(jià)比，福利優(yōu)厚

3、免雅思、學(xué)制短  

4、多元文化、相處和睦

5、高收入，年薪4.5~7萬紐幣

6、冠橋?yàn)楫厴I(yè)生安排就業(yè)

7、輕松申請(qǐng)新西蘭綠卡

 加拿大魁省PEQ留學(xué)+移民項(xiàng)目

項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)：

1、專業(yè)培訓(xùn)課程使用英語或法語授課，專業(yè)與法語同步學(xué)習(xí)，一年半畢業(yè)

2、享受加拿大優(yōu)質(zhì)教育

3、針對(duì)加拿大魁省就業(yè)市場(chǎng)開設(shè)專業(yè)

4、留學(xué)成本低，性價(jià)比高

5、PEQ快速通道，畢業(yè)后可快速獲得魁省移民甄選批準(zhǔn)（CSQ）

6、留學(xué)PEQ項(xiàng)目全程申請(qǐng)跟進(jìn)，獲加拿大移民身份

7、獲得永久居民身份后，享受當(dāng)?shù)鼐用窀＠?/span>

招生對(duì)象：

中專/高中及以上學(xué)歷（高三在讀亦可）

年齡18歲以上

語言：無語言要求

50萬人民幣以上資金擔(dān)保，一年以上存款記錄。

 新加坡研究生直通車

3年碩士預(yù)科課程+1年碩士課程=碩士研究生學(xué)位（教育部學(xué)信網(wǎng)正式學(xué)籍注冊(cè)認(rèn)定）

項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)：

免考雅思、托福

4年課程，6年拿證

全程以中文授課

享有獎(jiǎng)學(xué)金支持，是全新加坡學(xué)費(fèi)最低的碩士學(xué)位課程之一。

兼讀制，不占用工作時(shí)間

學(xué)歷文憑在中國(guó)學(xué)信網(wǎng)認(rèn)證，受中新兩國(guó)承認(rèn)

招生對(duì)象：

高中、中專畢業(yè)&大專畢業(yè)